Jestem trenerem personalnym, trenerem medycznym oraz trenerem przygotowania motorycznego. Pomagam moim podopiecznym w walce z bólem, kontuzjami i niechcianym kilogramami.
Współpracuję przede wszystkim z osobami, które chcą wrócić do formy po różnego rodzaju kontuzjach, urazach i przeciążeniach, ale również z osobami, które chcą po prostu ćwiczyć dla lepszego samopoczucia, kondycji fizycznej i psychicznej.
Podczas współpracy z podopiecznymi kładę ogromny nacisk na jakość wykonywanego ruchu i poprawne działanie wszystkich układów w ciele.
Staram się edukować podopiecznych tak, aby byli w stanie samodzielnie utrzymać prawidłową postawę ciała i korzystali z możliwości swojego ciała – nie tylko na treningu.
Dzięki takiemu podejściu zmniejszamy ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych związanych z bólem i przeciążeniami układu ruchu, co za tym idzie jednocześnie dbamy o nasze zdrowie i sprawność fizyczną zyskując przy tym lepszy wygląd i samopoczucie. Robię to ponieważ, lubię pomagać innym w ich walce o lepszą jakoś życia.
Regularnie pogłębiam swoją wiedzę dotyczącą funkcjonowania i pracy ludzkiego ciała aby pomagać innym. Radość osób, których życie zmienia się napędza mnie do dalszej pracy.
